Здравните продукти, като важен компонент на здравната индустрия, имат за цел да допълнят хранителните компоненти, които може да липсват в ежедневната диета на човешкото тяло, за да поддържат или насърчават физическото здраве. Има различни видове продукти, включително витамини, минерали, протеини, пробиотици, рибено масло и др.
От функционална гледна точка здравните продукти могат да служат за множество цели. Например, витамин С може да подобри имунитета и антиоксидантните свойства; Минерали като калций и магнезий допринасят за здравето на костите и нервната проводимост; Протеинът може да подпомогне възстановяването и растежа на мускулите; Пробиотиците могат да регулират чревната микробиота и да подобрят функцията на храносмилането и усвояването.
Потребителите обаче трябва да имат правилно разбиране за здравословните продукти. Не е лекарство и не може да се използва за лечение на заболявания. Той играе роля само в подпомагането на здравето. Когато правите избор, той трябва да се определя въз основа на възрастта, пола, здравословното състояние и начина на живот на индивида. Например, вегетарианците може да се нуждаят от добавка с витамин B12; Дългосрочните потребители на очите могат да обмислят добавки с лутеин. В същото време е необходимо да се купуват чрез официални канали, да се обръща внимание на списъка на съставките, срока на годност и производствените квалификации на продукта, да се избягва подвеждането от фалшива реклама и рационално да се интегрират здравните продукти в плановете за здравословен живот.
